Eu tenho que ser budista para me beneficiar das aulas de meditação?

Não. Qualquer pessoa pode aprender as técnicas básicas de meditação e experenciar os benefícios desta prática.  Todos são bem-vindos!

É necessário ter experiência em meditação ou budismo para frequentar as aulas?

Não. É necessário apenas ter o desejo de melhorar a si e a sua qualidade de vida.

O que preciso levar para a aula?

Se desejar fazer anotações, pode levar uma caneta ou lápis e um caderno.

Preciso de uma roupa especial para ir à aula?

Não é necessário roupa especial para frequentar as aulas de meditação, venha como preferir.

É necessário sentar no chão para meditar?

Nosso Centro possuí almofadas especiais para meditação, para quem quiser sentar no chão, e também cadeiras, para que todos possam meditar do modo que se sentirem mais confortáveis.

Posso me inscrever no Curso de Meditação a qualquer momento?

Nosso curso de meditação é de formação contínua, pode-se entrar em qualquer momento.

Alunos de meditação tem desconto em outros cursos?

Alunos de meditação podem frequentar os workshops de sábado com 50% de desconto.