Programa Geral II
Aulas para começar (Programa Geral)
O Programa Geral apresenta uma introdução básica à filosofia e as crenças budistas, bem como introduz o aprendizado da meditação. Ajuda a gerar mentes positivas, como amor e compaixão e também como conservá-las. Também ajuda a evitar as mentes negativas como raiva e ódio. Tudo isso independe da opção religiosa.
As aulas do PG estão abertas a todos e a freqüência não é obrigatória. Cada aula tem começo, meio e fim, procurando inspirar as pessoas a viverem em paz e harmonia. Não é preciso ter experiência anterior.
Em geral usamos o livro Introdução ao budismo. Desse modo você tem como acompanhar os ensinamentos em casa. Este livro possui dois anexos excelentes:
- os compromissos de refúgio e a
- prática de purificação - O sutra mahayana dos três montes superiores.