Dharma para crianças

Domingo 19/5 – 10h. 

Os ensinamentos de Buda contêm várias histórias que nos ajudam a compreender melhor a sua profundidade, a fim de alcançarmos mais tranquilidade, paz interior e harmonia.

Essa atividade apresenta essas mesmas histórias de forma lúdica, com o objetivo de familiarizar os pequenos com a importância de cultivarmos virtudes como paciência e amor.

Além da contação de histórias, também é realizada uma breve meditação respiratória, técnica poderosa para acalmar os pensamentos e deixar a mente menos agitada, que pode ser incorporada pelos responsáveis na rotina tanto das crianças como deles mesmos.

A atividade também inclui brincadeiras, de forma a manter o ambiente descontraído e concluir esses momentos significativos de forma bem alegre.

OS PAIS PARTICIPAM DA AULA?

Os pais podem ou não acompanhar as crianças durante a aula, mas sugere-se que elas participem sozinhas, se isso for possível. Os pais podem ficar na outra sala, na aula de Meditação que ocorre ao mesmo tempo.

IDADE DAS CRIANÇAS

De 3 a 10 anos de idade.