Um dia para descompressão e clareza mental.

Muitas vezes, a exaustão que sentimos não é apenas física, mas mental.
No dia 06 de junho, abriremos as portas do CMK Campinas para uma experiência profunda de introspecção e tranquilidade.
Neste retiro, utilizaremos as meditações sobre relaxamento, conduzindo os participantes por um caminho de desapego das tensões cotidianas e descoberta da paz que já reside em nosso interior.

Por que participar?
O silêncio nos ajuda a observar nossos pensamentos sem sermos dominados por eles.

Em um ambiente preparado e com orientações qualificadas, você aprenderá que a felicidade verdadeira depende apenas de uma mente calma.

Programação
10h00 – Aula: Introdução a Meditação
11h30 – Brunch (somente com inscrição antecipada)
13h30 – Sessão 1
15h00 – Sessão 2
16h30 – Sessão 3 + Perguntas e Respostas

Todos são bem-vindos!