Quintas, 19h30.

Oferecido online (somente para Amigos do Centro – ao vivo, sem gravação) e pessoalmente (para todos). 

Aulas de Meditação: Sabedoria e Inspiração para uma Vida Feliz

Dê um passo em direção ao autoconhecimento e à liberdade emocional. Às quintas-feiras, exploramos temas fundamentais do Budismo Kadampa de uma forma simples e direta, ideal para quem está começando agora.

Aprenda a transformar situações adversas em oportunidades de crescimento e descubra como a meditação pode tornar sua rotina muito mais leve e significativa.

Destaques:

  • Ambiente Acolhedor: Venha como você está (não precisa de roupas especiais).
  • Método: Combinamos meditação guiada com uma explicação clara sobre o tema do dia.
  • Para Todos: Aberto a pessoas de todas as crenças e origens.

AGOSTO
6/8 – A Psicologia da Mente – parte 2
13/8 – Onde nascem seus problemas?
20/8 – A Raiz da Liberdade
27/8 – O silêncio de toda dor

AGOSTO
3/9 – Cortando as raízes do sofrimento
10/9 – A Sabedoria Milenar da Mente Pacífica

17/9 – Por que Nada te Satisfaz?
24/9 – Você Está Preso no Samsara?

O PROFESSOR

Luis Fernando Penteado estuda e pratica o budismo Kadampa, sob orientação do seu Guia Espiritual – o Venerável Geshe Kelsang Gyatso. É professor no Centro de Meditação Kadampa Campinas e na filial em Americana.

ESTRUTURA DE CADA AULA

As aulas duram 1h30. Cadeiras e almofadas são fornecidas pelo Centro. Não há exercícios físicos, ioga ou alongamento. Todas as aulas incluem meditação.

Localização da Aula

Rua Frei Manuel da Ressurreição, 921 Jardim Guanabara – Campinas/SP  CEP 13.073-221

As aulas são adequadas tanto para iniciantes quanto para praticantes de meditação mais avançados.

Não é necessário traje especial. Todos são bem-vindos!